LG Warstein-Rüthen






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20.10.2016: Das Winter-Waldlauftraining beginnt wieder


Selbst die guten Werfer der LG Warstein-Rüthen (v.l.) Tobias Herrmann, Philip Schröder und Kenny Molitor werden zum Waldlauftraining erwartet.

Auf den sportlichen Erfolgen der gerade zu Ende gehenden Leichtathletiksaison können sich die Aktiven der LG Warstein-Rüthen nicht ausruhen. Um dort weiter zu machen, was 2016 alles erreicht worden ist und vielleicht sich sogar im Jahr 2017 zu verbessern, beginnt die LG am Sonntag, den 23. Okt. um 10.00 Uhr mit dem Waldlauftraining. Treffpunkt ist der 1. Parkplatz im Rüthener Bibertal. Gelaufen werden je nach Leistungsvermögen unterschiedlich lange Strecken mit einem anschließenden leichten Intervalltraining. Eingeladen sind alle Athletinnen und Athleten jeder Altersklasse, die ihre Ausdauerleistung steigern möchten. Neuzugänge sind herzlich willkommen.



Quelle : Hermann Richter
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